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如果孕妈妈患有妊娠糖尿病等疾病,应该控制吃水果的量和类型,避免对宝宝造成负面影响。富含维生素C的水果能够增强免疫力,让宝宝更能够抵御疾病侵袭。蔬果中含有的一些生物活性物质,比如类黄酮、番茄红素、茶多酚……